Yoga mit Metal Musik in den Richtungen HATHA & YIN
Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Und das zu den Melodien allerfeinster Metal Musik – das ist KĀLĪ METAL YOGA.
KĀLĪ METAL YOGA gibt es in den Richtungen HATHA & YIN.
HATHA METAL YOGA
POWER FOR YOUR BODY, MIND & SOUL
Hatha steht unter anderem für Kraft, für Power. Die Körperhaltungen, genannt Asanas, stärken alle Muskeln des Körpers. Dabei folgt auf jede Anspannung wieder eine Entspannung. So wird nicht nur der physische Körper gestärkt, sondern auch der Geist beruhigt und die Seele in Balance gebracht.
Passend dazu gibt es eine Playlist mit kraftvollen, aber auch entspannenden Metal-Songs.
YIN METAL YOGA
PURE RELAXATION
Yin Yoga ist ein passiver Yoga-Stil. Die Stellungen werden über längere Zeit gehalten und dadurch Faszien, Muskeln, Bänder und Sehnen gedehnt. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Passend dazu gibt es eine Playlist mit langsamen und gefühlvollen Metal-Songs.
Mehr über Yin Yoga erfährst Du hier.
KĀLĪ METAL YOGA findet als Special in regelmäßigen Abständen Samstagsnachmittags statt.
Die Yogaklassen sind für alle Schwierigkeitsstufen geeignet, da es für jedes Level eine Form der Asanas (Körperhaltungen) gibt.
Die nächsten Gelegenheiten Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele zu ausgewählter Metal Musik in Balance zu bringen sind
- Derzeit gibt es leider keine neuen Termine.
- im Bewegungszentrum Hildebrand, Römerstraße 51, 76287 Rheinstetten.
Die HATHA METAL YOGA Klasse findet von 15:00 Uhr bis 16:15 Uhr statt. Die YIN METAL YOGA Klasse von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr statt.
Was Du dafür mitbringen solltest
- eine Matte und
- wärmere Kleidung zum Überziehen oder eine Decke für die Anfangs- und Endentspannung.
KĀLĪ METAL YOGA
Du kannst die Yogaklassen einzeln buchen oder als Bundle.
Der Einzelpreis für die HATHA oder YIN Klasse beträgt 20,00 Euro.
Buchst Du die HATHA und die YIN Klasse eines Samstags zusammen erhält Du beide Klassen zum Bundlepreis von 38,00 Euro.
Anmelden kannst Du Dich ganz einfach mit diesem Formular.
ॐ Om Namah Shivaya ॐ
Ich freue mich auf Dich!
Deine Kālīpriyā
